Положение о значке «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) опубликовано в газете «Красный спорт» 22 июня 1934 года.

Значок «Будь готов к труду и обороне» образца 1934 года выполнен в виде зубчатой шестеренки диаметром 25 мм, в центре звезда красной эмали и дискобол, по кругу надпись: «Будь готов к труду и обороне ЦИК СССР ВСФК». Между двумя нижними лучами звезды - цифра «1» или «2». Значок подвешивался на цепочках к круглому диску (диаметр 11 мм) с портретом В. И. Ленина в детстве. Значок крепился на булавке, диск на винте.
Значок «Будь готов к труду и обороне» изготавливался из бронза покрытой никелем.

Комплекс «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) введен по многочисленным просьбам школьников.
Для получения значка «Будь готов к труду и обороне» необходимо было, кроме сдачи комплекса из 16 норм, хорошо учиться, систематически участвовать в занятиях по физкультуре. Значкист БГТО должен был уметь проводить занятия по одному из видов спорта, знать правила и уметь судить спортивные игры. Пионеры и школьники в возрасте 13-14 лет награждались значком 1-й ступени, а в возрасте 15-16 лет - 2-й ступени.